Meine Gruppenkurse stehen unter dem Motto Mixed Body&Mind. Von Bollywood bis Qi-Dance, von Kungfu bis Taijiquan, von Qigong bis Yoga. Von allem etwas. Ein bunter, langsam fließender Flow durch die Welt der asiatischen Bewegungskünste. Der rote Faden: Atem und Bewegung passen sich harmonisch aneinander an.
Aktuelle offene Gruppenkurse:
| Montag | Mittwoch | Freitag |
| Yoga meets Qigong (60+) TSG-Drais 18 – 19 Uhr | MixedBody&Mind (Asia style) TSG-Drais 18 – 19 Uhr | Gesundheits-Qigong TSG Drais: 17 – 18 Uhr |